Coaching & Beratung

Systemisches und lösungsorientiertes Coaching und Beratung

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Arbeitsfelder Coaching & Beratung

Auftrittscoaching

"Der Lösung ist es egal, wie das Problem entstanden ist..."  S. de Shazer

 

Womit kann ich Ihnen helfen?

 

Zusammen mit Ihnen können wir nach Lösungen und Antworten auf folgende Fragen suchen:
 

- Ich bin unzufrieden und möchte mich beruflich verändern, weiss aber nicht genau wie."

- Wie kann ich mich in schwierigen Situationen selbst innerlich aufrichten?
- Wie könnte ein Konflikt, der mir die ganze Energie und  Lebenskraft raubt, gelöst werden?

- Wie kann ich verhindern, dass die Dinge und Termine mich auffressen?"  

- Ich habe das Gefühl, mir bleibt vor lauter Arbeit und Familie keine Zeit für mich selbst? 

- Ich fühle mich oft unsicher. Wie kann ich durch Körpersprache, Stimme und vielleicht auch andere Kleidung selbstbewusst auftreten und

  mich dabei gut fühlen?

- Wie kann ich meine Kräfte und Potenziale aktivieren?

 

Meine Aufgabe

 

Meine Aufgabe ist es, Ihnen zu helfen Ihr eigenes Leben aus einem anderen Blickwinkel anzuschauen, die eigenen Anliegen und Situationen darzustellen, sie zu reflektieren, neue Lösungen und Ziele zu kreieren, das gewohnte Verhaltensmuster zu unterbrechen, Ressourcen aufzubauen und lernen neue Wege zu gehen und zu verstehen, dass es aus jeder Situation einen Ausweg gibt.


Mein Ziel ist es, Ihnen die Möglichkeit zu geben, Ihr Selbstwertgefühl als Gestalter des eigenen Lebens und der eigenen Realität zurückzugewinnen.

 

Mein Klient

 

Mein Klient ist der Mensch, der bereit ist, zusammen mit mir an seiner Weiterentwicklung zu arbeiten und endlich das zu erreichen, was er tatsächlich will.

 
Arbeitsthemen des Coaching und der Beratung



◌ Intergration in der Schweiz. Neuorientierung

◌ Persönlichkeitsentfaltung, Ressourcenaufbau, Neuorientierung

◌ Erhöhung des Selbstvertrauens und der Selbstwertschätzung

 

◌ Begleitung in der Wechselphase oder oder  bei Veränderungsprozessen

 

◌ Kreatives Denken und Erweiterung des Blickfeldes

 

◌ Identifikationsschwierigkeiten und Imageaufbau

◌ Konfliktsituationen bereinigen

 

◌ Motivationsaufbau

 

◌ Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen und Kommunikationskompetenz

   (Methoden zur positiven und konstruktiven Kommunikation und Feedback)


◌ Work-Life Balance